Народная медицина

Юрий Б.
Завсегдатай
Сообщения: 1138
Зарегистрирован: 24 дек 2008, 17:42
Город: Симферопольский р-н
Подпись: Юрий.
Откуда: Крым
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 1 раз

Народная медицина

Сообщение Юрий Б. »

Наверное многие знают что это такое когда болит спина,но не все знают как с этим справиться.Поход к массажисту дело такое,дорого,нет времени,да и массажиста еще нужно найти.Предлагаю на ваше обозрение два варианта массажеров,не дорого и эффективно.
Изображение
Первый вариант кажется простым по своей конструкции но требует определенных навыков массажной техники.
Изображение
Этот танк не смотря на сложность, давольно таки прост.После 15мин работы с таким массажером наступает расслабление,утихает боль,можно даже заснуть.Не плохо перед массажем растереть спину каким небуть кремом,мазью,или смесью растительного масла с эфирными маслами(апельсин,эвкалипт,чайное дерево и многие другие)Процедура массажа не сложная,начинаем с легкого движения массажера по спине с низу в верх и поперек.Потом постипенно увеличиваем давление и к концу сеанса снова легкие движения.Использую недорогие мази и гели типа Балет,Бальзам радикулитный,гели для массажа,цена в пределах 5 гр.а эффект на все сто.
С уважением,Юрий.
Аватара пользователя
виктор
Старожил (Ушел навсегда)
Сообщения: 1218
Зарегистрирован: 23 дек 2008, 07:07
Город: Магнитогорск 53. 31.
Подпись: Виктор Владимирович.
Откуда: Челябинская обл.
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0

Re: Если заболела спина

Сообщение виктор »

Юра спасибо! Тоже проблемы со спиной.... попробую. ;)
Виктор Владимирович.
нина алексеевна
Освоившийся
Сообщения: 119
Зарегистрирован: 25 дек 2008, 19:33
Город: Волжский
Откуда: Волжский
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0

Re: Если заболела спина

Сообщение нина алексеевна »

Если заболела спина (так было у меня) или болит зайдите на сайт -форумhttp://vodalechit.forum24.ru/ там есть книги Как лечить боли в спине. Правда упражнения помогают.
С уважением к Вам.
Юрий Б.
Завсегдатай
Сообщения: 1138
Зарегистрирован: 24 дек 2008, 17:42
Город: Симферопольский р-н
Подпись: Юрий.
Откуда: Крым
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 1 раз

Re: Если заболела спина

Сообщение Юрий Б. »

нина алексеевна писал(а):Если заболела спина (так было у меня) или болит зайдите на сайт -форумhttp://vodalechit.forum24.ru/ там есть книги Как лечить боли в спине. Правда упражнения помогают.
Спору нет,упражнения помогают но не в момент обострения или прострела.А если уж скрутило,то необходим покой и снять напряжение в пояснице которое не дает расслабиться.
С уважением,Юрий.
Александр Шаповалов
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0

Re: Если заболела спина

Сообщение Александр Шаповалов »

Если заболела спина,прежде всего,нужно найти причину.Точнее всего определить причину поможет МРТ с контрастом.А вообще спина это очень серьёзно.В этой области мелочей нет.С уважением Александр.
Аватара пользователя
Lusi
Освоившийся
Сообщения: 86
Зарегистрирован: 24 дек 2008, 22:42
Откуда: г. Москва
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0

Re: Если заболела спина

Сообщение Lusi »

А я всегда,когда надо КОПАТЬ.ПОЛОТЬ.И др тяжелую работу,надеваю пояс-лечебный корсаж.Он имеет вертикальные ребра жесткости и регулируется по объему талии.Этот пояс равномерно распределяет нагрузку, снимает нагрузку с позвоночника.Стоит он где-то 1500(?), но он себя оправдывает.Надеваю только на время работы.Действительно хорошая штука-проверено, он у меня уже 4 года.
Еще, посмотрев как моя мама мучается с коленками, мне сын купил наколенники.Все время ползаешь на коленках, а потом колени болят. Теперь этими наколенниками пользуемся все по очереди.
Любите себя, БЕРЕГИТЕ СЕБЯ
Шилова Людмила Николаевна
Аватара пользователя
Пузенко Наталья
Администратор
Сообщения: 57223
Зарегистрирован: 16 дек 2008, 21:34
Город: Волгоград
Подпись: Наталья Лариасовна
Откуда: Волгоград
Благодарил (а): 1117 раз
Поблагодарили: 1279 раз

Re: Если заболела спина

Сообщение Пузенко Наталья »

У меня тоже есть наколенники- в спортивном магазине купили и очень удобная штука!
Аватара пользователя
виктор
Старожил (Ушел навсегда)
Сообщения: 1218
Зарегистрирован: 23 дек 2008, 07:07
Город: Магнитогорск 53. 31.
Подпись: Виктор Владимирович.
Откуда: Челябинская обл.
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0

Re: Если заболела спина

Сообщение виктор »

Пузенко Наталья писал(а):У меня тоже есть наколенники- в спортивном магазине купили и очень удобная штука!
Здорово!!! А я и не додумался... :oops::cry:
Последний раз редактировалось Андрей из Казани 12 мар 2013, 21:41, всего редактировалось 2 раза.
Причина: оставление пустых строк
Виктор Владимирович.
Аватара пользователя
BlackKnight
Завсегдатай
Сообщения: 1861
Зарегистрирован: 26 дек 2008, 21:50
Город: Москва
Подпись: Виталий
Откуда: Москва, дача под Наро-фоминском
Благодарил (а): 32 раза
Поблагодарили: 112 раз

Re: Если заболела спина

Сообщение BlackKnight »

Если заболела спина - сразу к врачу, и правильно если не ясно, то МРТ.
Может так случится что массаж вообще нельзя делать.
Сколько я ни старался
Сколько я ни стремился
Все равно, чтоб подраться
Кто-нибудь находился
Зимановский Андрей
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0

Re: Если заболела спина

Сообщение Зимановский Андрей »

Если каждый раз когда болит спина ходить к врачу можно весь сезон провести в больнице вот мы и ищем альтернативу 8-)
Ответить

Вернуться в «Беседа за чашкой чая- обо всем»